「パスポート写真を撮る日が決まったけど、メイクはどこまでしていいの？」
そう悩んだことはありませんか？
パスポートは 5年または10年 使う大切な身分証明書。
できるだけキレイに写りたいものの、メイクが濃すぎると申請時にNGになることも。
実は、パスポート写真には 「メイクの明確なルールはない」ものの、避けるべきNGメイクや、ナチュラルに盛れるコツがあるんです。
この記事では、パスポート写真に適したメイクのポイントを詳しく解説します。
NG例や自然に美しく写るメイク術をチェックして、後悔のない1枚を残しましょう！
パスポート写真のメイクはどこまでOK？まずはルールを確認
パスポート写真は、本人確認のための重要な書類 です。
そのため、撮影時のメイクも、普段の顔と大きく変わらないことが前提となります。
たとえば、「目を大きく見せるための濃いアイメイク」や「輪郭を細く見せる強いシェーディング」などは、本人の印象を大きく変えてしまうためNGとなる可能性があります。
では、実際にどのようなルールがあるのか、外務省が定めるパスポート写真の基準を確認してみましょう。
【外務省のパスポート写真に関する主なルール】
| 項目 | 注意点 |
|---|---|
| 本人確認ができること | メイクや加工で印象が変わりすぎないようにする |
| 顔の輪郭や目元がはっきり見えること | 前髪や濃いメイクで顔を隠さない |
| 修正・加工はNG | 肌のシミを消す程度の軽い補正はOKだが、輪郭や目元の大幅な修正は不可 |
パスポート写真は、目元や輪郭がはっきりわかることが求められます。
そのため、極端なメイクや加工をしてしまうと、申請時に写真が却下される可能性がある ので注意しましょう。
メイクそのものは禁止されていませんが、あくまで「自然な範囲」で行うことがポイント です。
普段と変わらない自分の顔を活かしつつ、健康的で清潔感のある仕上がりを目指すのが理想的です。
NGメイクとは？パスポート写真で避けるべきポイント
パスポート写真は、本人確認のためのものなので、普段のメイクのままではNGとされる場合があります。
特に、顔の印象を大きく変えてしまうメイク や 光の反射で不自然に見えるメイク は避ける必要があります。
では、具体的にどのようなメイクがNGになるのか、詳しく見ていきましょう。
① 濃すぎるアイメイクはNG！目元を強調しすぎないこと
目を大きく見せたいからといって、濃いアイメイクをすると、不自然な印象になりがちです。
避けるべきアイメイク
- 太すぎるアイラインや目尻の跳ね上げライン
- 派手なアイシャドウ（濃いラメやグリッター入りのもの）
- つけまつげやボリュームのあるマスカラ
なぜNG？
過度なアイメイクは、目の形や大きさを不自然に変えてしまう ため、パスポートの本人確認に支障をきたすことがあります。
ナチュラルなアイメイクを心がけましょう。
② カラコンやアイプチは使わない！自然な目元が大切
目元を大きく見せたり、色を変えたりするアイテムもNGです。
避けるべきアイテム
| NGアイテム | 理由 |
|---|---|
| 黒目が極端に大きくなるカラコン | 本来の目の大きさと違って見える |
| 目の色を変えるカラーコンタクト | 瞳の色が異なると印象が変わる |
| アイプチ・メザイク | 二重幅を大きく変えると別人のように見える |
なぜNG？
カラコンやアイプチを使うと、目元の印象が大きく変わり、実際の顔と異なって見えてしまう ためです。
ナチュラルな状態で撮影するのがベストです。
③ 唇の形を変えるリップメイクは避ける！適度な血色感がポイント
リップメイクも、濃すぎたり、形を大きく変えるようなものは避けましょう。
避けるべきリップメイク
- オーバーリップで唇を極端に大きく見せる
- 濃いグロスでテカリが強すぎるもの
なぜNG？
唇の形を変えてしまうと、本来の顔立ちと異なる印象になりやすい ため、パスポート写真には適しません。
適度な血色感を意識したナチュラルなリップメイクを心がけましょう。
普段は問題のないメイクでも、パスポート写真ではNGとなることがあります。
本人確認に影響を与えないよう、できるだけ自然なメイクを意識することが大切 です。
写真を撮る前に、NGメイクになっていないか、ぜひチェックしてみてください。
パスポート写真におすすめのメイク術
パスポート写真では、ナチュラルな仕上がりが求められます。
普段のメイクよりも少し控えめにすることで、写真映えしつつ、不自然にならないメイク に仕上げることができます。
写真撮影では光の加減によって顔色が悪く見えたり、白飛びしたりすることもあるため、「自然な血色感」と「ほどよいメリハリ」 を意識するのがポイントです。
では、パスポート写真に最適なメイク方法を詳しく見ていきましょう。
① ベースメイクはマット仕上げ！白飛びしない自然な肌を作る
肌のトーンが均一で、テカリのないマットな質感に仕上げると、証明写真でも健康的で自然な印象になります。
ベースメイクのポイント
| 項目 | おすすめの方法 |
|---|---|
| ファンデーション | 厚塗りを避け、薄付きのものを使用 |
| 色選び | 白飛びしないよう、肌より明るすぎる色は避ける |
| 仕上げ | フェイスパウダーを軽くのせ、余分なテカリを抑える |
ファンデーションは厚塗りすると不自然に見えるため、ナチュラルに仕上がるリキッドタイプやクッションファンデ がおすすめです。
最後にフェイスパウダーを軽くのせることで、写真でもマットな質感を保ちやすくなります。
② 眉メイクはナチュラルに！自分の眉を活かして整える
眉は顔の印象を大きく左右するパーツですが、濃すぎても薄すぎても不自然に見えてしまいます。
できるだけ自分の眉の形を活かしながら整える のがベストです。
眉メイクのポイント
- 眉の形を整え、薄すぎず濃すぎないように仕上げる
- ペンシルやパウダーを使い、ふんわりとナチュラルに描く
- 眉マスカラを使うと、全体のトーンが均一になり、より自然な仕上がりに
眉を描くときは、強いアーチや極端な角度をつけないこと がポイント。
顔全体のバランスに合わせて、自然なラインを意識しましょう。
③ アイメイクは控えめに！目元をくっきり見せるコツ
アイメイクは、パスポート写真において「ナチュラルな存在感」を出す ことが大切です。
アイラインやアイシャドウを濃くしすぎると、不自然な印象になってしまいます。
アイメイクのポイント
| 項目 | おすすめの方法 |
|---|---|
| アイライン | 細めに引き、まつげの隙間を埋める程度に |
| アイシャドウ | ベージュやブラウン系のナチュラルな色を選ぶ |
| まつげ | 軽くビューラーで上げ、マスカラは最小限に |
アイラインは、目尻を極端に跳ね上げたり、太く描いたりせず、まつげの隙間を埋めるように引く と自然に見えます。
アイシャドウは控えめにし、肌なじみの良いカラーを選ぶ と、目元が優しい印象になります。
④ チークとリップで血色感をプラス！健康的な印象に
パスポート写真では、ライティングの影響で顔が青白く見えてしまうことがあります。
そのため、チークやリップで適度に血色感をプラスする ことが大切です。
チーク・リップメイクのポイント
- チーク は、自然なピンクやコーラル系のカラーを軽くのせる
- リップ は、ヌードカラーや落ち着いたピンク系を選び、強すぎる発色は避ける
- 口元のテカリを抑えるため、グロスは控えめに
チークはほんのり色づく程度に、頬の中央にふわっと入れると健康的で自然な印象 になります。
リップも同様に、ナチュラルな色を選び、輪郭を大きく変えすぎないように仕上げる のがポイントです。
メイクの仕上がりをチェック！写真映えするポイント
パスポート写真用のメイクを仕上げたら、撮影前に次のポイントをチェックしましょう。
少しの工夫で、仕上がりがグッと良くなります。
顔全体が均一なトーンになっているか？
- 白飛びしないベースメイクで、肌が健康的に見えるか確認する
- ファンデーションは厚塗りを避け、ナチュラルな質感に仕上げる
目元のメイクが濃すぎないか？
- 太いアイラインやつけまつげは避け、ナチュラルなアイメイクを意識する
- アイラインはまつげの隙間を埋める程度にとどめる
眉のバランスは自然か？
- 眉が濃すぎたり、不自然にアーチをつけていないか確認する
- ふんわりとしたナチュラルな眉に仕上げると写真映えしやすい
唇に適度な血色感があるか？
- リップの色が濃すぎると派手な印象に、薄すぎると顔色が悪く見えるためバランスが大切
- 落ち着いたピンクやヌードカラーを選び、自然な仕上がりを意識する
※ 撮影時は、普段のメイクより少しだけしっかりめに仕上げると、写真でも自然に見えます。
特に顔色が悪く見えやすいので、リップやチークで健康的な印象をプラスするのがポイントです。
このメイクのコツを押さえて、パスポート写真でも自分らしく、キレイに写る準備をしましょう。
パスポート写真のメイクで失敗しないための注意点
パスポート写真は撮影環境によって、普段の顔とは違った印象になりやすいものです。
特に、照明の影響で顔が白飛びしたり、メイクが薄く見えたりする ことがあるため、事前にしっかりと対策しておくことが大切です。
では、失敗しないために押さえておきたいポイントを詳しく見ていきましょう。
ファンデーションの色を調整し、白飛びを防ぐ
パスポート写真では強い照明が当たることが多く、ファンデーションの色が明るすぎると白飛びして顔色が悪く見える ことがあります。
対策
- 普段よりワントーン暗めのファンデーションを選ぶと自然な仕上がりに
- ツヤ感の強いものより、マットな質感のファンデーション を使う
- 仕上げにフェイスパウダーを軽くのせ、余分なテカリを抑える
特にTゾーン（おでこ・鼻筋）はテカリやすいため、撮影前に軽く押さえておくと◎
メイクが薄すぎると顔がぼやける？適度なメリハリを意識
「ナチュラルメイクを意識しすぎて、写真を見たらぼんやりした印象に…」なんてこともあります。
適度なメリハリをつけるコツ
- チークやリップで血色感をプラス し、顔色が悪く見えないようにする
- 眉毛は適度に描き足す（薄すぎると表情がぼんやりするため）
- アイラインは細く引き、まつげの隙間を埋める と目元が引き締まる
アイシャドウは控えめなベージュやブラウン系を選ぶと、目元が自然に立体的に見えます。
前髪や髪型にも注意！顔の輪郭を隠さないこと
パスポート写真では、顔の輪郭や目元がはっきり見えることが求められます。
そのため、前髪が目にかかっていると、写真が不適切と判断されることがあります。
髪型のポイント
| 髪の状態 | 注意点 |
|---|---|
| 前髪あり | 目元にかからないように軽く分ける or ピンで留める |
| 前髪なし | 顔全体が見えるので、スッキリした印象に |
| 長い髪 | サイドに流すか、耳にかけると輪郭がはっきり見える |
特に、証明写真機で撮る場合は、髪の影が顔に落ちやすい ので、なるべくスッキリまとめるのがおすすめです。
証明写真は普段のメイクより少し濃いめが写真映えする
「ナチュラルメイク＝薄いメイク」ではなく、写真映えを意識した適度なメイク を心がけましょう。
写真映えするメイクのポイント
- 普段よりほんの少しだけチークやリップを濃いめにする（撮影時の照明で薄く見えるため）
- アイメイクは濃くしすぎず、目元の印象を引き締める程度に 仕上げる
- 眉毛はしっかり描くことで、顔の輪郭が引き締まり、ぼんやりした印象を防げる
特にリップの色が薄いと血色が悪く見えやすいため、健康的なピンクやコーラル系 を選ぶと写真映えしやすくなります。
バランスを意識して、ナチュラルに盛る
パスポート写真のメイクで重要なのは、ナチュラルさと写真映えのバランスを取ること です。
- ベースメイクは白飛びしないように調整し、テカリを防ぐ
- メイクが薄すぎて顔がぼやけないよう、適度なメリハリをつける
- 髪型は顔の輪郭がはっきり見えるようにセットする
- 普段のメイクより少し濃いめを意識して、写真映えを狙う
ちょうどよいバランスを意識すれば、ナチュラルに盛れた後悔のない1枚 に仕上がります。
撮影前にしっかり準備して、キレイなパスポート写真を撮りましょう。
証明写真機と写真館、どちらで撮るのがベスト？
パスポート写真は、一度撮影すると5年または10年 使うことになります。
せっかくなら、自分が納得できる1枚に仕上げたいですよね。
パスポート写真は 「証明写真機」 と 「写真館」 のどちらで撮るかによって、仕上がりに大きな違いが出ます。
それぞれのメリット・デメリットを比較しながら、自分に合った撮影方法を選びましょう。
証明写真機のメリット・デメリット
証明写真機は、駅やショッピングモール、コンビニの近くなどに設置されており、手軽に撮影できるのが最大の魅力 です。
メリット
- すぐに撮影でき、写真もその場で受け取れる
- 料金が安く、1,000円前後で撮影できる
- 近くの駅や街中にあるため、手軽に利用できる
デメリット
- ライティングが強く、顔が白飛びしやすい
- 影ができたり、顔色が悪く見えたりすることがある
- 何度も撮り直しができない機種もある
証明写真機は、とにかく早く、安く済ませたい人向け の選択肢です。
ただし、ライティングの調整が難しく、仕上がりにムラが出ることがあるため、事前にメイクをしっかり整える ことが重要になります。
写真館で撮るメリットと注意点
写真館での撮影は、プロのカメラマンがライティングや角度を調整してくれる ため、仕上がりの美しさを重視する方におすすめです。
メリット
- プロのライティングで、肌のトーンが自然に見える
- 目線や表情の指導をしてもらえるため、キレイに撮れる
- 撮影後に微調整をしてくれることが多く、仕上がりが整う
デメリット
- 料金が高めで、3,000円〜8,000円程度かかることが多い
- 予約が必要な場合があり、すぐに撮影できないこともある
- 受け取りに時間がかかることがある
写真館での撮影は、仕上がりのクオリティを重視する人向け です。
特に、「メイクがナチュラルだと薄く見えがち…」という方は、プロのライティングで適度なメリハリがつくため、写真館の方が満足できる仕上がりになりやすいでしょう。
どちらを選ぶべき？おすすめの撮影方法
| 撮影方法 | こんな人におすすめ |
|---|---|
| 証明写真機 | できるだけ安く、早く撮りたい人 |
| 写真館 | 確実にキレイに撮りたい人 |
✔ とにかく手軽に済ませたいなら証明写真機
→ メイクや髪型をしっかり整えておくと、キレイに撮れる
✔ 納得のいく仕上がりにしたいなら写真館
→ 多少コストがかかっても、後悔しない1枚を残せる
パスポートは長く使うものなので、少しでもキレイに撮りたい方は、写真館を選ぶのも一つの方法 です。
自分の優先順位に合わせて、最適な撮影方法を選んでみてください。
まとめ：ナチュラルなメイクでキレイなパスポート写真を撮ろう
パスポート写真のメイクは、ナチュラルに見える範囲ならOK ですが、濃すぎるとNGになることもあります。
目元や輪郭を大きく変えてしまうメイクは避け、本人の印象を保ちつつ、健康的な仕上がりを意識する ことが大切です。
メイクのポイントをおさらいすると…
- NGメイク→ 濃すぎるアイメイク、カラコン、極端なシェーディングやオーバーリップは避ける
- おすすめメイク→ マットなベースメイク、自然な眉、控えめなアイメイク、血色感のあるチーク＆リップ
- 撮影前のチェック→ 白飛びしないか、メイクが薄すぎて顔がぼやけていないか、髪が顔にかかっていないか
また、撮影場所によって仕上がりが異なるため、手軽さを重視するなら証明写真機、確実にキレイに撮りたいなら写真館 を選ぶのもおすすめです。
メイクが整ったら、髪型にも気を配ると、よりバランスの取れた写真になります。
パスポート写真では、髪型によって顔の印象が大きく変わるだけでなく、ルールに合わないと申請が通らない可能性もあります。
「前髪はどうするべき？」「ロングヘアはまとめたほうがいい？」など、髪型に関するNG＆OKスタイルを知りたい方は、こちらの記事をチェック！
→ パスポート写真の髪型どうする？女性向けNG＆OKスタイルを徹底解説
また、パスポート写真と同じように、免許証の写真もできるだけキレイに撮りたいですよね。
「表情や服装で印象が変わるのでは？」と気になる方も多いかもしれません。
実は、免許証の写真では微笑み方や髪型にも注意が必要です。
以下の記事では、免許証写真をキレイに撮るためのポイントを詳しく解説しています。
→ 免許証の写真で微笑むのはOK？写りを良くするコツは服装や髪型にも注意すること！
気になる方は、ぜひチェックしてみてください。
